Body Positivity für Mädchen* ab 16 Jahren

Workshop von der pro familia Konstanz im Juze Konstanz für Mädchen ab 16 Jahren zum Thema Bodypositivity Die pro familia Konstanz veranstaltet zusammen mit dem Juze einen Workshop für Mädchen zum Thema Bodypositivity. Dieser wird durch die Kinderland Baden-Württemberg Stiftung gefördert. Körper sind unterschiedlich und das ist gut so! In unserem Workshop dreht sich alles um Schönheitsideale, Körpergefühl und Selbstliebe. Was erwartet dich? Kreative und interaktive Übungen Austausch in einer entspannten und wertschätzenden Atmosphäre Töpfern, Meditationen und gemeinsamer Austausch Während des Workshops näher wir uns folgenden Themen kreativ an: **Ich und Schönheitsideale:** Schönheitsideale sind in unserem Alltag oft zu sehen. Aber was ist Schönheit eigentlich? Und was findet ihr ganz persönlich schön? **Ich und Medien:** Medien, das können Apps, Bücher, Filme, Musik sein, zeigen oft eine ähnliche Art von Schönheit. zusammen hinterfragen wir das, was euch in eurem Alltag oft gezeigt wird und überlegen gemeinsam, wie ein guter Medienkonsum aussehen könnte. **Ich und meine Grenzen:** Grenzen setzen, das bedeutet zu wissen, was man will und was man nicht will und das anderen Menschen sagen zu können. zusammen überlegen wir, wie wir für uns selbst und andere einstehen können. **Ich und meine Stärken:** In jeder von euch steckt ganz viel Wille und Kraft. Wir überlegen, was es bedeutet stark zu sein, wann ihr euch schwach fühlt und wie das ist, wenn man sich mal ganz schwach und verletzlich fühlt. **Ich und mein Körper:** Alle Menschen haben einen Körper und kein Körper ist so wie der andere. Viele Menschen sind manchmal stolz auf den eigenen Körper und manchmal wünschen sie sich, er wäre irgendwie anders. zusammen überlegen wir, was es eigentlich bedeutet, mit dem eigenen Körper zu leben und hinterfragen, wie wir über Körper sprechen wollen. Ich und meine Menstruation: Was bedeutet es eigentlich, die Periode zu bekommen? Was passiert im Körper? Wie geht es jungen Menschen damit? Wir sprechen über Fakten, Mythen und eure Erfahrungen. Sei dabei, es geht um Dich! Die Teilnahme ist kostenfrei!