Coolness Training – Dein Weg zu mehr Stärke und Gelassenheit

In diesem Training setzt du dich aktiv mit dem Thema Gewalt, Konflikte und eigenen Grenzen auseinander. Du lernst Methoden kennen, die dir helfen, in schwierigen Situationen ruhig, klar und handlungsfähig zu bleiben. Viele Übungen sind praktisch, direkt erlebbar und stärken dein Selbstvertrauen. Du findest heraus, wie du zu Gewalt stehst und wie du in kritischen Situationen auftreten möchtes. Kursleitung Reiner Peth