Kinderyoga Kurs 5-10 Jahre ab August 2026

Kinderyoga – spielerisch bewegen, entspannen und wachsen Im Kinderyoga-Kurs entdecken Kinder auf spielerische Weise die Welt des Yoga. Durch kindgerechte Übungen lernen sie, ihren Körper bewusst wahrzunehmen und zur Ruhe zu kommen. Der Kurs fördert Beweglichkeit, Koordination und Konzentration und stärkt gleichzeitig das Selbstvertrauen und die innere Balance. Atemübungen und kurze Entspannungsphasen helfen den Kindern, Stress abzubauen und neue Energie zu tanken. Im Mittelpunkt steht der Spaß an der Bewegung – ganz ohne Leistungsdruck. Jedes Kind wird in seinem eigenen Tempo begleitet und kann sich frei entfalten. Für wen ist der Kurs geeignet? Der Kurs richtet sich an Kinder im Alter von 5 - 10 Jahren, Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Das erwartet die Kinder: Spielerische Yogaübungen Atem- und Achtsamkeitsübungen Bewegungsspiele und kleine Rituale Fantasiereisen und Entspannung datenschutzhinweis kinderyoga 2026.pdf teilnahmebedingungen.pdf