„Stockkampfkunst“🥷

Eigene und fremde Kräfte spüren, in Kontakt kommen, Geschicklichkeit und Reaktionsvermögen, Kampfkunst statt Draufhauen. In einer belebenden Mischung aus Kampf, Bewegung und Rhythmus benutzen wir armlange Rattanstöcke. Neben dem Erlernen von Schlagfolgen und Katas werden wir uns auch mit verschiedenen Boden- und Stockrhythmen und Jonglagen befassen. Es gibt Übungen allein, oft mit wechselnden Partnern und auch mit der ganzen Gruppe. Respekt, Achtsamkeit und Klarheit bilden die Grundlagen unseres gemeinsamen Tuns. Bitte bequeme Sportkleidung mitbringen.