"Junge Hüpfer" Herbstcamp mit Wasserspringen beim SV Neptun Aachen

Zuerst turnen wir in der Trockenhalle auf großen Matten und Trampolinen und machen verschiedene Sprünge in die riesige Kissengrube. Danach geht es ins Wasser und wir hüpfen vom Beckenrand und dem 1-Meter-Brett. Wer es sich zutraut, darf dann bis auf den Turm hinauf…Wir arbeiten in der Woche an verschiedenen Sprüngen, lernen den Abfaller und vielleicht auch den Kopfsprung, bauen Kraft, Dehnung und Haltung auf, hören etwas Theorie zur Sportart Wasserspringen und haben möglichst viel Spaß dabei!